人流后哪些方法有利于身体恢复？

　　人流后哪些方法有利于身体恢复？对于意外怀孕的女性来讲，选择人流并不是什么丢人的事情。我们要做的是尽量做好避孕措施，避免不必要的人流。但是至今为止其实还没有一个可以说是十分完美避孕方式出世，也有出现自然流产情况，反正是女人都有可能与人流打交道。那人流后怎样让身体尽快恢复，也是女人必修的一门课程，下面大家就和西安人流医院的医生一起来了解一下，希望对大家有所帮助。

　　人流术后利于身体恢复的方法有以下几个：

　　1. 保养子宫，注意休息

　　流产后要保证足够的睡眠，尤其在人工流产术后不要立刻起床，较好是在医院里卧床休息2小时左右，观察子宫的收缩及阴道出血情况，如有异常应及时请检查处理。

　　流产后2~3天内女性应卧床休息，并且在术后的15天内尽量避免从事过重的体力劳动、避免大量剧烈运动、避免吹凉风和碰冷水。

　　2. 放松心情，避免同房

　　在流产中，自然流产占全部妊娠的1左右，多数为早期流产(即发生在孕12周前)。人流的也是因为各种不如意原因而选择额结果，反正术后大家都会心情低落，但要提醒大家这很不利于身体的恢复，尽量调整过来。

　　女性流产后，在一个月后才有性生活。因为人流术后子宫颈的黏液栓还未形成，不能阻止细菌入侵，同房感染的可能性大。加上子宫内膜呈创伤状态，一旦感染，容易引起子宫内膜炎、输卵管炎等盆腔的炎症而造成不孕。意外怀孕西安哪家医院可以做无痛人流?

　　3.注意卫生，积避孕

　　流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。洗澡采取淋浴的方式，在流血末干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。

　　流产后子宫内膜需要4～5个月的时间才能恢复正常，因此在这期间再次怀孕，对胎儿的生长和以后生产都是不利的。夫妻双方要加强避孕措施，采取合适的避孕方法。

　　4. 就医复查，消除异常

　　药物流产的女性需在用药一周之后需要返回医院进行复诊，倘若发现胚胎仍未排除者应该做B超检查;而确诊为继续妊娠或胚胎停止发育者，应该作清宫术。

　　人工流产的女性一般需要在次月经来潮并且干净之后进行复查，主要是通过腹部压痛、B超检查等判断月经来潮是否正常、子宫复旧情况是否理想。

　　人流后哪些方法有利于身体恢复？爱心提示：女性朋友们要想人流靠谱无痛，首先就是选择一家正规的医院接受手术，其次就是做好术后护理，多次人流对身体必然是有一定的伤害的，而我们能做的就是把伤害降到较低，较大限度的呵护女性的健康。如果您还有什么疑问，可以点击咨询在线医生，医生会根据您的身体状况，给出较适合您的建议，并为您的隐私保密。西安莲湖生殖医院全体医护人员将竭诚为您服务!