无痛人流后休息多久?无痛人流的误区

　　西安人流医院那家好很多女性都遇到过人工流产后不干净的问题。术后由于阴道出血，女性子宫蜕膜脱落，然后通过阴道排出，形成恶露。恶露的清理对流产后妇女的恢复非常重要。起初，恶露的颜色大多是深红色。随着排出和调理，恶露的量会越来越少，直到完全排出。

　　如果意外怀孕，大多数人都会及时选择堕胎。无论选择药物流产还是人工流产，都会给女性带来不同程度的伤害。有的女性术后全身心投入工作和生活，没有时间好好休息。医生一般建议流产后休息7天再工作学习。术后保养后才能更好的为以后怀孕做准备。然后，流产后如何保养，就教你这些调理方法吧。

　　那么人工流产后怎样调理身体呢?

　　1、饮食调理：流产后的饮食是很重要的，要保证营养供应，多吃高蛋白质、高维生素的食物，补气血的食物也要多吃，鸡汤、鱼汤不但滋补气血，营养含量也很丰富，女性流产后要经常喝这些汤，还要多吃新鲜蔬果保持大便通畅，预防发生便秘。

　　2、流产后不要吃高脂肪、辛辣的食物，这些食物会影响消化吸收，还可能会引起便秘，所以煎炸、烧烤、辣椒、胡椒粉、芥末等食物不要食用。生冷、寒凉、冰冻的东西也要避免食用。

　　3、劳逸结合：流产后要多休息，不做繁重的体力劳动，身体虚弱容易出汗，应适当多喝温开水，尽量少与冷水接触，不要喝冷冻饮料，适当卧床休息，不要长时间蹲着，以免子宫脱垂。保证充足的睡眠很重要。

　　4、保持私处卫生：流产后下体的清洁卫生很重要，这时候宫颈口还没有闭合，加上流产后抵抗力差，所以很容易被各种细菌和病毒侵犯，导致患上妇科疾病，因此要每天坚持清洁外生殖器，经常更换内裤，保持私处干燥干净。科普:人流的这些“小知识”你都知道吗?

　　流产后的女性还应关注阴道出血的情况，如果手术一周后还有出血，同时伴有腹痛，最好到医院复诊，防止是患上了妇科疾病。流产后的情绪调节也是很重要的，女性要保持一个好的心情，人流后至少一个月之内要避免同房，恢复性生活后也要做好避孕措施。

　　以上是人流介绍，希望对大家有所帮助。人工流产会导致闭经，因为人工流产也是一种手术，不可避免的会对身体造成损伤，对子宫内膜肌底层造成损伤，引起内分泌改变，还会引起宫内粘连。这些因素都会影响女性的健康，所以一定要尽快做好，防止过度人工流产。