人流后怎么保养?多久来月经才正常?

　　有一些女性由于没有做好避孕措施而导致意外怀孕，那么在意外怀孕之后该怎样解决这个小麻烦。现在蕞常用的流产方法有药流和人流两种。药流就是用吃药进行打胎，人流就是通过机械手术进行打胎。其实不管采用哪种方法进行流产，都是有利有弊的，女性朋友一定要根据自身的情况谨慎选择。

　　女性在妊娠3个月以内用人工或者药物的方法终止妊娠，就是早期妊娠终止，也称为人工流产。这是作为避孕失败意外妊娠的补救措施，也可用于因为疾病不宜妊娠，或者因为预防先天性畸形与遗传性疾病而需要终止妊娠者。人工流产可以分为手术流产和药物流产两种。常用的方法有负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术和药物流产术。那么女性在选择人流前需要注意哪些事情呢?

　　女性在选择人流前需要注意哪些事情呢?

　　1、术前三天蕞好就停止性生活，至少前一天不要同房。

　　2、人流前一天晚上要洗澡，并换身干净的内衣，建议保暖为主。

　　3、裙子蕞好或便于脱的裤子。

　　4、睡前不要吃东西了，早晨起床后到院，需空腹，建议自备一些事物，手术后可以吃。

　　5、注重术前检查，术前检查是帮助怀孕情况、孕囊大小及有无影响手术的妇科疾病等等。人工流产或自然流产后,多久才能再要孩子?

　　通过以上介绍，相信很多意外怀孕的女性对无痛人流前的注意事项有了进一步的了解。妇科专家表示，女性做无痛人流前一定要做好准备工作，选择正规医院和人流技术，可防止术后造成感染，造成二次伤害。

　　人流后需要注意哪些事情呢?

　　1..保证休息时间

　　人流后建议休息二到四周。人流后前三天尽量卧床休息，如果身体条件允许，可适当翻身、下床走路，但一定要避免劳累、干体力活、沾凉水洗衣服或做家务。每天保证至少8小时睡眠，规律作息，不要熬夜。

　　2..舒适的休息环境

　　休息的房间应舒适、清洁、安静、通风好、透气佳。室温蕞好控制在25-26℃，湿度保持在50%-60%，如果是夏天或冬天可以开空调以避免太热或太冷，利于人流术后身体的恢复。此外，每天应开窗通风2-3次，保持一段时间的室内空气流动。

　　3..阴道出血变化

　　人流后阴道流血量与平时月经量相似或少于正常月经量，随着子宫的恢复，阴道流血量逐渐减少，持续时间一般不超过半个月。如果阴道流血量大、持续时间超过15天、有异味，或伴有其他症状如发热、下腹痛等，应尽快就医。

　　4..保证休息时间

　　人流后由于子宫收缩可能存在下腹痛或坠胀感，短时间这些都是正常的。可通过止痛药、按摩等方式进行缓解，如果疼痛难以难受，特别是伴有阴道出血异常的话，应咨询医生。

　　5..预防人流后感染

　　人流后感染会影响人流后身体恢复，预防性使用抗生素是有必要的，以降低人流后发生感染的风险。人流后一周内每天监测体温，可以起到积极预防感染的作用。

　　6..积极避孕

　　部分女性人流后不注意，结果身体还没完全恢复就又怀孕了，造成再次人流，不仅严重伤害了身体，还会影响生殖系统的健康。短时间内反复人流可能会导致不孕不育等难以逆转的伤害。

　　以上就是西安莲湖生殖医院妇产科主任对于人流的介绍，希望可以帮到大家。女性朋友们一定要注意，在平时的生活中一定要注意紧急避孕，很多女性朋友可能在性生活中没有使用安全措施，那么我们也可以在性生活以后，进行一个性生活后的紧急避孕，我们还是要建议女性朋友在进行性生活之前就做好充足的避孕措施，这样才能够有效的阻止意外的发生，也能够使我们的身体少受伤害。